RUURLO – Op zaterdag 5 juli bruist Ruurlo van de energie tijdens de jaarlijkse Vitaliteitsdag. Dit keer is het evenement speciaal gericht op kinderen, jongeren en gezinnen. Van 13.00 tot 17.00 uur kunnen bezoekers terecht bij het Vitaliteitscentrum aan de Dorpsstraat 5 én in het centrum van Ruurlo voor een middag vol activiteiten, workshops en inspiratie rondom gezondheid en welzijn.
Vitaliteitsdag Ruurlo richt zich op gezondheid van kinderen, jongeren en gezinnen. – Foto: Pixabay
De officiële opening vindt plaats om 13.30 uur en wordt verzorgd door Puck Langenbarg en Betsy Wormgoor, die beide betrokken zijn bij regionale initiatieven op het gebied van leefstijl en vitaliteit.
Tijdens de Vitaliteitsdag kunnen ouders deelnemen aan diverse interactieve workshops over onderwerpen als gezonde leefstijl, mindfulness, opvoeding en balans in het gezinsleven. Er is volop gelegenheid om in gesprek te gaan met professionals, waaronder diëtisten, fysiotherapeuten, welzijnswerkers en vertegenwoordigers van de Hartstichting. Zij geven praktische tips en advies over hoe gezinnen samen gezonder kunnen leven.
Ook aan de jongste bezoekers is gedacht. Kinderen kunnen zich uitleven op het springkussen, genieten van gratis popcorn of zelf een gezonde smoothie trappen op de smoothiefiets. De combinatie van leuke activiteiten en leerzame momenten zorgt ervoor dat het hele gezin op een laagdrempelige manier kennismaakt met het belang van vitaliteit.
De toegang tot de Vitaliteitsdag is gratis. Iedereen is welkom, of je nu actief wilt deelnemen aan workshops, op zoek bent naar inspiratie of gewoon een gezellige middag met het gezin wilt beleven.
Geschreven door Sven Dimmendaal
Mail ons!
Heb jij een tip of opmerking? Mail naar de redactie: redactie@1achterhoek.nl.